Date: 23/12/2014
Par:
Sujet: Poêler espagnole
Patate douce
Poivrons doux des landes, Espelette
Duo d'oignons,
Ail,
Thym,
Déglacer à la sauce soja,
Fin de cuisson à l' étouffer
avec 1 Verre d'eau après le déglaçage
et ajout d'une feuille de laurier .
Bonne Ap